我这段时间发现我的头发越来越少了，尤其是额头部分和头顶部分，感觉很担心。有什么办法可以帮助我解决这个问题吗
头发稀疏可能是因为遗传、激素水平变化、压力或营养不好所致。建议保持健康的生活方式，避免过度使用热器具和染发剂，减少压力。多摄入富含蛋白质和维生素的食物，保持头发清洁。若情况持续，请咨询专业医生进行进一步检查。
2023-11-19
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